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Actividades

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CURSOS PRESENCIALES
Y EN LÍNEA

El programa se realiza en ocho sesiones semanales de dos horas y media cada una (más una sesión extra de práctica), con amplio espacio para aprender los métodos, ponerlos en práctica y compartir tu experiencia con otras personas en tu misma situación.

RETIROS

Este retiro está abierto a todos los que están familiarizados con la meditación, estudiantes de la formación de profesor de Mindfulness RespiraVida Breathworks y también aquellos que ya son profesores de mindfulness y desean tomar un retiro para profundizar en su práctica como parte de la Formación Profesional Continuada (FPC).

GRUPOS DE MEDITACIÓN GUIADA

​Respira Vida Breathworks ofrece, a través de su red de "profesores de mindfulness", grupos de práctica de mindfulness en varias ciudades, tanto en México como en España, Brasil y Argentina.

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