JUNIO Y JULIO 2026 - ONLINE Y RESIDENCIAL
Un ciclo de meditación para el verano
De la práctica urbana a la inmersión profunda. Sienta las bases en nuestros talleres de junio y haz espacio a la calma en el retiro de julio.
EL CAMINO HACIA LA CALMA
¿Por qué un “Ciclo” de verano?
A menudo intentamos pasar del ajetreo total de la ciudad a la quietud profunda de un retiro en un solo salto, y nuestra mente se resiste. Por eso, en respiraVida breathWorks hemos diseñado un ciclo progresivo.
Este verano te invitamos a un viaje estructurado: comenzamos en junio con mañanas de “práctica urbana” desde casa para cultivar la atención y la receptividad. Una vez preparadas las bases, en julio damos el paso natural hacia la inmersión profunda y el silencio compartido en nuestro retiro residencial.
ELIGE TU RECORRIDO
Diferentes espacios que puedes adaptar a lo que necesitas hoy
Puedes tomar los talleres de forma independiente como pausas refrescantes, o unirlos como un viaje de preparación hacia nuestro retiro de julio. Elige el formato que aporte más recursos y profundidad a tu práctica y bienestar.
Taller 1: Profundización en la Meditación (10 horas)
Fechas: Sábado 6 y Sábado 20 de junio | 8:00 a 13:00 h (Online vía Zoom).
Qué haremos: En estas dos mañanas de inmersión online, meditaremos recordando las bases de la práctica para refinar nuestra capacidad de sostener la atención y cultivar la amabilidad. Usando los 6 pasos de respiraVida breathWorks como guía, crearemos un espacio para reflexionar sobre dónde te encuentras ahora como meditador y explorar qué necesitas para que tu práctica sea más estable, profunda y compasiva.
Taller 2: Ir al encuentro de lo agradable, Profundización en el Paso 3 MBPM de respiraVida breathWorks
Fecha: Sábado 13 de junio | 8:00 a 13:00 h (Online vía Zoom).
Qué haremos: Una mañana dedicada exclusivamente a abrirnos a la belleza, el gozo y el bienestar que ya están presentes, cultivando un corazón receptivo. Yendo más allá de nuestras naturales tendencias de priorizar lo negativo o hacia la indiferencia.
El Retiro: “Haz Espacio a la Calma”
Cuándo: Miércoles 8 al domingo 12 de julio | Centro de Retiros Chintámani, Morelos.
Qué haremos: La inmersión profunda. Juntos construiremos un entorno seguro y amable donde desarrollar la confianza para parar, soltar la necesidad de estar siempre resolviendo cosas y abrirle espacio a la capacidad de simplemente descansar en la experiencia presente.
A lo largo de cinco días de práctica y silencio gradual compartido, cultivaremos recursos que podrás llevar a casa para responder con mayor claridad, amabilidad y presencia a los eventos de tu vida cotidiana.
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Silencio, Presencia y Claridad: Entrenaremos la atención de forma progresiva, pasando del ruido emocional a una mente espaciosa, capaz de responder en lugar de reaccionar.
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El gozo de una mente en calma: Más allá de reducir el estrés, descubriremos la meditación no como una obligación, sino como un descanso natural que unifica nuestra energía.
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El cuerpo como ancla: A través de movimientos conscientes y yoga suave, aprenderemos la profunda sabiduría de “parar antes de necesitarlo”.
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Reconocer sin pelear: Descubriremos que la distracción, el rechazo o el aburrimiento no son “fallos”, sino partes de la experiencia que podemos observar con amabilidad y soltar.
EL VALOR DE LA PAUSA
A menudo entendemos la pausa como una interrupción, un hueco entre dos momentos de vida “real”.
Sin embargo, la pausa no es un silencio hermético ni un espacio vacío; es el momento en que dejamos de proyectarnos sobre el mundo y permitimos simplemente que éste nos toque. Dejamos de buscar la utilidad de las cosas.
En vez del intento de la mente por fijar las cosas, en la pausa nos rendimos al movimiento natural de las cosas. Así, lo que antes pasaba inadvertido se muestra. La mente descansa de su labor de arquitecto y se convierte en testigo.
INVERSIÓN Y OPCIONES
Reserva tu espacio en el ciclo
Opción A: Talleres urbanos (online)
Para hacer la práctica accesible, manejamos una estructura de aportación económica escalonada. Elige la tarifa que mejor se adapte a tu situación actual:
Taller: Profundización en la Meditación (Sábados 6 y 20 de junio):
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Tarifa Semilla: $720 MXN
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Tarifa Raíz: $1,200 MXN
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Tarifa Fruto: $1,500 MXN
Taller: Ir al encuentro de lo agradable, Paso 3 (Sábado 13 de junio):
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Tarifa Semilla: $490 MXN
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Tarifa Raíz: $800 MXN
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Tarifa Fruto: $1,030 MXN
Opción B: Retiro Residencial (La inmersión profunda)
Incluye alojamiento por 5 días, alimentación vegetariana y enseñanza en el Centro de Retiros Chintámani.
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Inscripción Temprana: $7,100 MXN (Hasta el 21 de junio)
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Inscripción Regular: $7,900 MXN (A partir del 22 de junio)
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Apartado: $2,500 MXN
La experiencia completa: Descuento del 50%
Si te inscribes al retiro residencial, obtienes automáticamente un 50% de descuento en todos los talleres de junio.
Nota: Si te inscribes primero a los talleres y después decides ir al retiro, tomaremos a cuenta para tu retiro el 50% de lo que ya pagaste por los talleres.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que tomar los tres talleres para poder ir al retiro?
No. Aunque recomendamos el ciclo completo porque es un recorrido progresivo que va preparándote cada vez a mayor profundidad, puedes inscribirte únicamente al retiro o tomar los talleres aislados según tu disponibilidad.
¿Cómo funcionan las Tarifas Semilla, Raíz y Fruto?
Es un sistema de economía solidaria. La tarifa Semilla es una aportación reducida para quienes enfrentan desafíos económicos; la tarifa Raíz cubre los costos básicos del evento, y la tarifa Fruto nos ayuda a sostener los proyectos de la comunidad y seguir ofreciendo becas.
¿A dónde los contacto si tengo dudas con los pagos combinados?
Escríbenos directo a nuestro WhatsApp y te ayudaremos a calcular tu inscripción con el 50% de descuento si eliges combinar talleres y retiro.