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Kindfulness: Mindfulness

Compasión para

el Estrés MBPM®

Curso de 8 semanas 

En línea

3 de marzo

Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar.

MINDFULNESS TRANSFORMA VIDAS

respiraVida breathWorks México es parte de Breathworks, un proyecto internacional de  Mindfulness y Compasión fundado en Manchester por Vidyamala Burch con el propósito de  proporcionar a quienes viven con dolor crónico, enfermedad y/o estrés, la oportunidad de cultivar  la confianza y las habilidades necesarias para desarrollar una nueva relación con su condición y  con ello la posibilidad de recuperar su vida.

¿Vives con dolor crónico o una condición de salud a largo plazo?

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Este curso de 8 semanas, te ayudará a gestionar mejor alguna condición salud a largo plazo, dolor crónico o simplemente si quieres mejorar tu bienestar.

¿Vives con estrés constante, ansiedad, burnout?

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En este curso de 8 semanas, aprenderás habilidades para reducir el estrés y ansiedad, de forma que puedas encontrar mayor resiliencia y bienestar.

Contacto

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Ciudad de México, México

Correo. info@respiravida.mx

Tel. 555461-0683

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